育毛剤は「髪の毛を育てる」ものですが、本当に効果があるのでしょうか？抜け毛の予防、血行促進などのため育毛剤を使うことはある程度効果的とみなされています。ただし髪や頭皮の状態を把握せずに使用すると、トラブルになりかねませんので、状態や目的にあった育毛剤選びが大切です。
また、若い女性が訳もなくブラッシングする姿を見受けますが、ブラッシングはしたほうがよいのでしょうか？ブラッシングは、絡まっている抜け毛やフケ、汚れなどを取り除き、頭皮や毛根を刺激して血行・新陳代謝を促進するものです。ただし頭皮を傷つけたり、無理に毛を引っ張ってしまうようなブラッシングは禁物です。正しいブラッシングを心がけましょう。
正しいブラッシングの方法とは、毛先に近い部分から少しずつ髪をほぐしていきます。特に髪の長い方は無理に引っ張り、髪を傷めたりしないように注意が必要です。ゆっくりと無理をせずにブラッシングを行ってください。
